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孕婦多吃魚(yú)可降低早產(chǎn)概率 

本文Tag標(biāo)簽:孕婦/飲食??

  丹麥研究者最近通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),孕婦吃魚(yú)越多,懷孕足月的可能性越大,出生時(shí)的嬰兒也會(huì)較一般嬰兒更健康、更精神。

  研究人員通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常吃魚(yú)的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些平時(shí)不吃魚(yú)或很少吃魚(yú)的孕婦。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),每周吃一次魚(yú),就可使從來(lái)不吃魚(yú)的孕婦早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。

  研究人員推斷,魚(yú)之所以對(duì)孕婦有益,因?yàn)樗缓瑲W米加-3脂肪酸,這種物質(zhì)有延長(zhǎng)懷孕期、防止早產(chǎn)的功效,也能有效增加?jì)雰撼錾鷷r(shí)的體重。

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